Компотные разгрузочные дни

Компотные разгрузочные дни назначаются с разрешения врача, не чаще одного - двух раз в неделю, в зависимости от xapaктepа болезни, переносимости их больными и общего состояния питания. Режим соблюдается - умеренно щадящий, с ограничением физической активности.

В течение всего дня за 5 приемов выпивать компот из 1,5 кг яблок (или 400 г сухофруктов), 125-150 г сахар рафинада и 800-1000 мл воды.
Показания - заболевания печени, желчных путей, почек.


Во время Компотных разгрузочных дней, внимательно следите за своим самочувствием. При малейших признаках ухудшения общего состояния, при появлении головокружения, головных болей, болей в желудке или каких-либо других неприятных ощущениях, - немедленно прекратите данную диету!


Уделите себе немного внимания!
Результат оцените и Вы и все окружающие!